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hört sich für mich an als wäre das ein Muskelfaserriß?

wenn es sich so anfühlt wie ein Krampf der aber nie ganz oder gar nicht weggeht dann ist es ein Muskelfaserriß!

hast Du denn konkret den Augenblick vor Augen als es passiert ist?

kleine hilfestellung:

- beim faserriss, in die stelle drücken. wenn du das gefühl hast das es nach innen geht, wie ein loch, dann ist es ein faserriss.

-bei einer zerrung, auf die stelle drücken. fühlt es soch an wie ein knoten, dann ist es eine zerrung.

auf jeden fall mal einen arzt aufsuchen. bei einem faserriss, wirst du in die kernspin müssen um zu sehen, wieviele fasern gerissen sind. man spricht auch von prozent. demnach nach richtet sich die reha und der mögliche heilungsverlauf. als rehamaßnahme müsstest du folgendes bekommen:
-lymphdrenage (keine ahnung wie man das schreibt)
-reizstrom (drauf achten das die einstellung relativ hoch ist und der muskel im sinusrytmus zuckt
-muskelaufbau an geräten.

bei einer geringen schädigung musst du schon mit bis zu 4 wochen pause rechnen.

tom

das pumper lässt darauf schliessen, dass da was ist, was nicht ok ist. könnte ein muskuläres problem sein. zur sicheheit suche einen guten sportarzt auf. am besten vielleicht vom einem großen fussballclub der vereinsarzt in deiner nähe. die kennen sich am besten aus und pfuschen nicht herum.

tom